说起肺气肿，相信很多人都听过，甚至还有很多患者在深受此病的折磨。肺气肿患者多数都是由于长期吸烟或者烟雾接触，还有一部分是因为遗传因素而导致的。
肺气肿患者早期症状并不明显，只表现为活动后胸闷气喘;后期随着病情的逐渐严重患者胸闷气喘的现象越来越明显，可能稍微运动就会气喘，走不动道，秋冬季节症状会明显加重。患者表现为咳嗽、咳痰加重，痰多且粘稠，呼吸困难。患者的生活会受到严重的影响，所以平时的锻炼显得尤为重要，那么肺气肿患者平时可以做一些什么运动更有利于病情的好转呢?
肺气肿患者适合做哪些运动呢？
1、腹式呼吸
肺气肿患者仰卧，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压腹部下陷，吸气时双手向上提起，腹部隆起。做时应注意用鼻吸气，用口像口哨那样呼气，呼气时时间要长一些，吸气时间短一些，呼气与吸气时间比约为2∶1，每次操练15~20分钟。
2、呼吸操
肺气肿患者立正，双臂体前斜上举，然后用鼻吸气，伴随着吸气的过程，双手慢慢的胸部靠拢，当气吸尽时，双臂交替抱在胸前，接着做像吹口哨那样用口呼吸的动作，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立还原。再开始做第二遍。每次操练5~10分钟。
3、散步或慢跑
很多肺气肿患者感觉自己一动就喘，认为自己不适合运动，索性就不动了。其实这是不对的，肺气肿患者应该在自己能力允许的范围内做一些力所能及的活动力度不大的运动。比如散步或者慢跑就是比较不错的选择。可以根据自己的情况选择自己能活动多久，标准是不会让自己引发气喘急促。
4、蹬自行车
患者没事的时候，可以找一个自行车自己在家里骑。蹬自行车的时候要保持速度均匀一些，每天坚持锻炼20分钟，根据自己的情况可以加大量。
5、打太极
肺气肿患者因为长期的气道堵塞会导致供氧量不足，全身都可能受到影响。而太极拳是一个静谧的锻炼，并且是全身性的。经常练习太极拳的，对患者的全身性的锻炼是非常好的，这一点特别重要。
成都顾连康复医院由顾连医疗集团投资成立，是由政府引进、香港投资，引入香港先进康复理念、模式与技术的现代化康复专科医院，已取得省、市、工伤及异地医保定点医疗机构资格。医院位于鹏瑞利国际医疗中心，紧邻成都火车东站西广场（雅砻江路），交通便利（紧邻2.5环，地铁2号线、7号线，2路、91路等多公交线路可达），建筑面积约23,000平米，其中康复治疗区域逾1,500平米，开放床位160张。医院以重症康复为核心、功能康复为特色、老年康复为基础，配合传统康复、心理治疗、营养支持等特色服务。
北京商报12月29日报道 尽管近些年来各类综艺层出不穷、快速迭代，但始终没能撼动观众对于相亲类节目的“刚性需求”。面对形形色色的嘉宾，关于他们的身份真假、经历虚实，自2010年开始便多次成为大众及从业者质疑的焦点。十年过去，“造假”的现象究竟是否有所改善？带着这样的疑问，北京商报沸点调查小组日前潜入进一个相亲节目面试群后发现，有偿参与、身份造假的现象并未有削减之势。当观众拿着遥控器，因台上的男女嘉宾没能成功牵手而感到惋惜，抑或是蠢蠢欲动地要将个人信息发送节目组寻找另一半时，殊不知台上的这些嘉宾，竟是经过中介公司培训后的“演员”。
“你真相信相亲节目里的男女嘉宾都是真的单身吗？”曾有过参与相亲节目经历的张先生向北京商报记者回忆道：“七年前，我参加了当时正火的一档相亲节目，希望通过节目找到自己的另一半，但真的到了现场和其他嘉宾聊天时才发现，原来他们大都是演员，录一档节目还有300元的劳务费。当时，我感觉自己就跟被骗了一样。”
时至今日，相亲节目是否依旧“以假乱真”？带着这样的疑问，北京商报沸点调查小组根据知情人士提供的线索，成功潜入到一个名为“周末面试群 女”的相亲节目面试群。该群专门用于向群成员发布不同节目招募男女嘉宾的信息。其中，《非诚勿扰》《新相亲大会》等知名节目均在其中。
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